Pentingnya Melakukan Pijat Refleksi

  

Tujuan dan manfaat Pijat Refleksi

Teori Endorphin Pommeranz menyatakan bahwa reaksi tubuh karena pemijatan, tubuh akan mengeluarkan endorphin

Endorphin adalah zat yg diproduksi  secara alami oleh tubuh.Bekerja serta memiliki efek seperti morphin .Emdorphin bersifat menenangkan,memberikan efek nyaman dan berperan dlm regenerasi sel -sel  guna memperbaiki bagian tubuh yg sdh rusak /usang.
Pijat refleksi memberikan manfaat bagi sistem dlm tubuh diantaranya:

1. saat menghadapi stres,kurang tidur,nyeri kepala dll.Yg menimbulkan ketegangan pada sistem syaraf. Pijat refleksi dpt bersifat sedatif, yg berfungsi meringankan ketegangan syaraf.karena mempengaruhi sistem syaraf maka pijat refleksi juga dpt meningkatkan aktifitas sistem vegestasi tubuh yg dikontrol oleh otak dan sistem syaraf yakni sistem kelenjar hormonal.peredaran darah.sistem pencernaan
2. Saat bekerja otot membutuhkan energi yg diperoleh dari pembakaran dgn cara aerob anaerob. Proses anaerob menghasilkan  asam laktat sebagai bahan buangan.Tumpukan asam laktat ini yg menimbulkan rasa nyeri pada persendian.Efek pijat refleksi membuat otot dan jaringan lunak lebih rilek dan meregang,mengurangi ketegangan dpt melepaskan tumpukan asam laktat hasil  pembakaran anaerob.
3. Kalsium adalah bahan yg sangat diperlukan untuk memelihara syaraf otot ,tulang termasuk gigi.pemijatan pada titik tertentu  membantu menyeimbangkan  kadar kalsium dlm tubuh yg sangat bermanfat untuk memelihara jantung .sjstem pernafasan ,getah bening ,metabolisme pencernaan.sistem pembuangan dan semua sistem yg dlm bekerjanya dipengaruhi  sistem syaraf dan otot.

Kesimpulannya pijat refleksi bermanfaat untuk:
A.Meningkatkan  daya tahan dan kekuatan tubuh (promotif)
B.Pencegahan penyakit tertentu.
C.Mengatasi keluhan dan pengobatan terhadao penyakit tertentu ( kuratif)
D.Pemulihan kondisi kesehatan (rehabilitas)

Semoga bermanfaat .

Pondok sehat 'Ciptaragamulya'

Melayani terapi:

• Pijat Refleksi.
• Urut/Body massage
• Gurah
• Totok punggung...

Alamat  : Jln Tipar cakung  gg Bambu kuning Rt 5/ Rw 3 no 171
Sukapura cilincing jkt utara

HP/WA : 081380856498
(Khusus Untuk Pria)

www.ciptaragamulya.com

Mengenal Asam Urat

  

Kumpulan.info - Yang dimaksud dengan asam urat adalah sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi. Ini juga merupakan hasil samping dari pemecahan sel dalam darah.
Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu.

Normalnya, asam urat ini akan dikeluarkan dalam tubuh melalui feses (kotoran) dan urin, tetapi karena ginjal tidak mampu mengeluarkan asam urat yang ada menyebabkan kadarnya meningkat dalam tubuh. Hal lain yang dapat meningkatkan kadar asam urat adalah kita terlalu banyak mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung banyak purin. Asam urat yang berlebih selanjutnya akan terkumpul pada persendian sehingga menyebabkan rasa nyeri atau bengkak.

Penderita asam urat setelah menjalani pengobatan yang tepat dapat diobati sehingga kadar asam urat dalam tubuhnya kembali normal. Tapi karena dalam tubuhnya ada potensi penumpukan asam urat, maka disarankan agar mengontrol makanan yang dikonsumsi sehingga dapat menghindari makanan yang banyak mengandung purin.

Kesimpulan singkat tentang asam urat

Gejala Asam Urat

• Kesemutan dan linu
• Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
• Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada malam dan pagi.

Solusi Mengatasi Asam Urat

• Melakukan pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal. Kadar normalnya adalah 2.4 hingga 6 untuk wanita dan 3.0 hingga 7 untuk pria.
• Kontrol makanan yang dikonsumsi.
• Banyak minum air putih. Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.
• Makanan yang Dihindari (mengandung banyak purin)
• Lauk pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.
• Makanan laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting.
• Makanan kaleng seperi kornet dan sarden.
• Daging, telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
• Kacang-kacangan seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping.
• Sayuran seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol, buncis.
• Buah-buahan seperti durian, alpukat, nanas, air kelapa.
• Minuman dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, tuak.dll.

www.ciptaragamulya.com

Melayani terapi khusus untuk Pria .

• PIJAT
• GURAH
• TOTOK PUNGGUNG
• REFLEKSI
• TERAPI VITALITAS/TOTOK
• KEJANTANAN

MENERIMA PRIVAT

Mengatasi Pusing dengan GURAH

  

Alhamdulillah kami kedatangan tamu, Bapak Toha (nama samaran). Beliau sering mengeluhkan rasa pusing, terutama jika terkena AC atau cuaca dingin.

Setelah mendiagnosa penyakitnya, kami lakukan terapi gurah....alhamdulilah  setelah selesai gurah,kepala terasa ringan.nyaman.Saran dari kami..istirahat yg cukup ,perbanyak minum air putih hangat -hangat kuku.hindari makan pedas..berminyak.hindari minum air  es.
 Selain pusing terapi Gurah sangat dianjurkan bagi Anda yang mengalami Migrain, Vertigo, Sering Flu atau Pilek, Sinusitis, Imsonia dan gangguan paru-paru. Juga dapat digunakan untuk memperbagus suara, karena dengan gurah dapat membersihkan kotoran yang ada dipita suara sehingga suara menjadi bening dan jernih. Banyak para artis dan qori' atau qori'ah (pelantun ayat-ayat suci Al-Qur'an dengan nada dan suara yang indah) menjalankan therapi ini.

Salam sehat .Pondok Sehat 'Ciptaragamulya' Bagi sahabat ,rekan -rekan ,saudaraku semua yg mau terapi silahkan hubungi kami:

Hp: +6281380856498

Penanganan pasien langsung ditangani oleh Bapak Galih sebagai terapis. 

Alamat :
Jln Tipar cakung gg bambu kuning .Rt 05 rw 03  Sukapura - Cilincing Jkt utara